متلازمة النفق الرسغي هي مرض في المعصم. الألم الذي يحدث نتيجة لضغط العصب المتوسط الذي يمر عبر القناة في الرسغ ، يقلل من جودة الحياة عن طريق التخدر وفقدان القوة.
ما هي أعراض متلازمة النفق الرسغي؟
يمكن أن يكون التنميل والألم الذي يظهر في اليدين ليلًا ويزداد حدته بمرور الوقت سيئًا بما يكفي للاستيقاظ من النوم والانتشار إلى الكتف. فقدان الإحساس أو الصدمة الكهربائية في راحة اليد والأصابع ، خاصة في الإبهام والسبابة والأصابع الوسطى. يتم تخفيف هذه الآلام بفقدان القوة في اليد ، وسلس البول ، وإسقاط الأشياء ، وهز اليد.
لماذا يحدث؟
المعصم له بنية تشريحية مختلطة. يمر مجمع الأعصاب والعضلات والأوعية الدموية الذي يوفر حركات الأصابع واليد هنا ويتشتت. في العصب الذي يوفر الحركة والإحساس بالإبهام والسبابة ، والتي نسميها العصب المتوسط ، يمر عبر منتصف الوجه الداخلي للمعصم والفروع في اليد. الجزء العلوي من هذا العصب مغطى بشريط مع ميزة واقية سميكة على مستوى الرسغ وجزء من راحة اليد. يثخن هذا الشريط الواقي نحو العصور الوسطى لأسباب مختلفة ويضغط العصب تحته ويحميه. السبب الأكثر شيوعًا هو سماكة الشريط بسبب الاستخدام المفرط. غالبًا ما يحدث في الأشخاص الذين يستخدمون الآلات الكاتبة وأجهزة الكمبيوتر لسنوات في العمل مع الأحمال على معاصمهم ، وربات البيوت اللاتي يقمن بأعمال حرفية مكثفة ، والأشخاص الذين يستخدمون الكثير من المعصمين مثل مصلحي السيارات. في بعض الأحيان قد يظهر هذا المرض كجزء من مرض آخر.
- داء السكري
- أمراض الغدة الدرقية
- الاضطرابات الهرمونية
- أمراض الروماتيزم
- مثل السمنة
كيف يتم تشخيص المرض؟
التشخيص. يتم إجراء التاريخ المفصل للشكاوى عن طريق الفحص البدني و EMG (تخطيط كهربية العضل). يقيس EMG درجة ضغط العصب وموقعه ، ويضمن التشخيص الدقيق. هو مراجعة للتيارات الكهربائية وأحيانًا باستخدام أقطاب الإبرة. يساعد MR ، التصوير المقطعي ، الاختبارات البيوكيميائية أيضًا في التشخيص.
علاج متلازمة النفق الرسغي
- منع الاستخدام المفرط في البداية ، وتجنب العمل الذي سيتسبب في حمل زائد على الرسغ.
- مسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهابات
- تمارين الرسغ
- جبائر الرسغ والجبائر الليلية
- حقن الكورتيزون الإقليمي
- العلاج الفيزيائي
- العلاج الجراحي
ماذا يجب أن نفعل؟
- عند استخدام الكمبيوتر ، أرح يديك من وقت لآخر.
- كن حذرًا في الحالات التي يكون فيها الرسغ صعبًا جدًا على الأعمال المنزلية.
- لا تنم على معصمك أثناء النوم ليلاً.
- إذا استيقظت مع خدر في يديك خاصة في الليل ، إذا كان نومك منقسمًا ، فإن متلازمة النفق الرسغي تبدأ.
[liker]