صحة القدم

نحن لا نعطي الأهمية اللازمة لأقدامنا ، أي أثقل العمال في أجسامنا ، حيث نحمل كل ثقلنا من خلال الإمساك بالأحذية.

تتدهور صحة قدمنا بسبب تشوهات العظام ومرض السكري )السكري( واضطرابات الدورة الدموية وحوادث المرور وغيرها من الأسباب التي تنشأ من الولادة أو الأعمار المتقدمة. يعاني واحد من كل خمسة أشخاص تقريبًا في بلدنا من مشاكل في أقدامهم. من أجل منع أو تأخير مشاكل القدم خاصة في الأعمار الأكبر ، يجب الانتباه إلى صحة قدمنا.

على الرغم من وجود بعض الأماكن في بلدنا المعنية بمشاكل القدم ، إلا أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل لا يعرفون بالضبط مكان التقديم وأحيانًا يواجهون مشاكل.

تُعرف المنطقة التي تتعامل مع صحة القدم والعناية بها باسم “علاج الأقدام”. من الضروري معرفة أن علاج الأرجل مهم في اتخاذ الاحتياطات ، أي قبل حدوث مشكلة القدم.

معظم المشاكل الشائعة الدائمة في القدمين

• آلام القدم
• الكالس
• قدم السكري
• أقدام التعرق والرائحة: في القدم التي تتعرق بشكل مفرط وتصبح خانقة ، تظهر روائح كريهة ومنفرة مع تأثير البكتيريا. في معظم الحالات ، قد لا يكون الغسيل فقط كافيًا. يمكن حل المشكلة باستخدام منتجات العناية المناسبة والعناية بالقدم.
• حرق مفرط أو الشعور بالبرد في القدمين

المشاكل الشائعة في الكعب و القدم

شوكة الكعب:هو السبب الأكثر شيوعًا لآلام الكعب. يسبب الألم عند الوقوف والنهوض من السرير ، خاصة في الصباح. في حالات مثل الانهيار الوحيد ، والوقوف أكثر من اللازم ، والانتقال من نمط حياة غير مستقر إلى حياة مفعمة بالحيوية ، هناك مظهر من التعظم والشوكة بسبب تهيج الكعب. استخدام وسادة كعب أو النعال المناسبة أمر مريح.

كعب متصدع: يعتمد على تجفف الجلد وهو شائع. إذا تعمق الشق ، فقد يحدث الألم والنزيف والالتهاب. قد يكون من المفيد استخدام مرطب ، وإذا لزم الأمر ، النعال المناسبة.

المشاكل الشائعة في الأظافر

الأظافر هي السمة الرئيسية التي تعكس نظافة وصحة الناس. من أجل تحسين مظهرهم والحفاظ على صحتهم ، يجب الانتباه إلى صحة الجسم والتغذية بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك ، لا  نبغي تجاهل الصيانة الخارجية. إذا لم يتم الاعتناء بالعناية بالأظافر ، فقد تتطور العديد من أمراض الأظافر وقد تحدث نتائج مزعجة تجميليًا )مثل الشكل وتشويه اللون(. يرى أطباء الجلد العديد من المرضى الذين يتقدمون بطلب للحصول على مشاكل الأظافر كل يوم ويبحثون عن حلول.

• مسمار الفطر
• مسمار نام
• مسمار سميك

المشاكل الشائعة في الأظافر

الأظافر هي السمة الرئيسية التي تعكس نظافة وصحة الناس. من أجل تحسين مظهرهم والحفاظ على صحتهم ، يجب الانتباه إلى صحة الجسم والتغذية بشكل عام. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينبغي تجاهل الصيانة الخارجية. إذا لم يتم الاعتناء بالعناية بالأظافر ، فقد تتطور العديد من أمراض الأظافر وقد تحدث نتائج مزعجة تجميليًا )مثل الشكل وتشويه اللون(. يرى أطباء الجلد العديد من المرضى الذين يتقدمون بطلب للحصول على مشاكل الأظافر كل يوم ويبحثون عن حلول.

• مسمار الفطر
• مسمار نام
• مسمار سميك
  

علاج الكالس

غالبًا ما يحدث نتيجة عدم استخدام الأحذية المناسبة أو التشوه الوحيد. في الواقع ، فإن الكالس ، وهو أداة الدفاع عن الجسم، يصبح تدريجيا عنصرًا من عدم الراحة. العلاج هو إزالة الكالس وإزالة الاحتكاك أو الضغط على القدم. في هذه المرحلة، من المهم اختيار الأحذية أو النعال المناسبة. اعتمادًا على مصدر المشكلة ، قد تكون هناك مسامير يمكن تصحيحها باستخدام علاج واحد أو أكثر ، أو تتطلب صيانة مستمرة مدى الحياة. مطلوب الصيانة المنتظمة لتحقيق نتائج جيدة.

ليس من المناسب استخدام شريط الكالس. قد يسبب تهيجا وجرحا على الجلد بسبب محتواه الحمضي. الشيء الصحيح هو أن يتم أخذ الكالس من قبل أخصائي العناية بالقدم.

علاج مسمار القدم

هي مشكلة تصادف الجزء الكبير من المجتمع. قطع الأظافر الزائفة ، بنية الأظافر الخلقية ، الأحذية البالية ، يمكن أن تخطو بطريق الخطأ. يجب معالجة الظفر الناضج على الفور ، ويجب أن يؤخذ جزء الغرق من قبل خبير الموضوع. يُحاول توفير إطالة دون غرق عن طريق التدخل في قناة الظفر بالطرق المناسبة في حطام السفن التي تتكرر كثيرًا. عادة ما يكون السحب الكامل لظفر الغرق هو حل مؤقت ؛ احتمال الغرق مرتفع في عملية استطالة الأظافر بسبب تلف طبقة الظفر أثناء التصوير ، قد يكون الظفر النامي حديثًا أكثر سمكًا وعرضة للغرق أكثر من ذي قبل. لهذا السبب ، من الأفضل تجربة الطرق الأخرى قبل التصوير ، وهناك ميزات يجب وضعها في الاعتبار عند قطع الأظافر. يجب قطع الأظافر بشكل مستقيم بما يتماشى مع خطها الطبيعي ؛ قطع الزوايا يمكن أن يؤدي إلى الحطام ، يجب ايداع الاظافر مدوراٌ. لا يجب قطع الأظافر من الأسفل ، يجب ترك بعض الأجزاء في النهاية. لا يجب تنظيف الظفر بأشياء مدببة يمكن أن تفسد
السرير ، إنه أكثر ملاءمة لاستخدام فرشاة الأظافر. الأظافر ، مثل جلد القدمين ، تحتاج إلى ترطيب وتنعيم.

علاج الأظافر الفطرية

نادرًا ما يبدأ المرض الفطري للأظافر ، عادةً القدم ، على أحد أظافر اليد أو كليهما ؛ ثم يمكن أن ينتشر إلى جميع الأظافر. عندما لا يعالج ، يمكن أن ينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم ويصيب أفراد الأسرة الآخرين. يمكن أن تسبب العدوى الفطرية في أظافر القدم التي لم يتم علاجها وذمة لمفية دائمة في الساقين. في بعض الأحيان يمكن أن يسبب عدوى أكثر خطورة بسبب البكتيريا ، مما يتطلب دخول المستشفى.

العناية بالقدم لمرضى السكري

جدول القدم السكرية يبين انها حالة تحدث في معظم مرضى السكري. أولاً ، تصبح القدمين خدرًا )اعتلال الأعصاب( وقد لا يلاحظ المريض تكوين الجروح. كما أن التضيق الشعري في الفترات التالية يجعل التئام الجروح صعبًا. بمرور الوقت، قد تحدث النتائج ، بدءًا من قطع القدم. لذلك ، العناية بالقدم لها أهمية خاصة في مرضى السكر.

تحليل المشي

وفقا .)Podoscanalyser ( مورفولوجيا القدم: يمكن إجراؤه باستخدام ماسح ضوئي بتقنية متقدمة بالأشعة تحت الحمراء لذلك ، يتم إنتاج النعال المخصصة

منتجات العناية بالقدم

من أجل زيادة راحة القدمين ، يمكن استخدام منتجات العناية بالقدم ومسكنات الضغط والمصححات لحل مشاكل القدم الصغيرة على الفور.

وحدة صحة القدم في مركز جراحة نظام مرسين الخاص ؛ تم افتتاحه للعمل في مجال صحة القدم والعناية. يتم تشخيص جميع الخدمات المقدمة ومعالجتها في أنسب بيئة معقمة وأي مشاكل في القدم.

أيضا في مركزنا؛

• العناية بالقدمين الرياضيين
• صحة قدم الطفل
• العناية بالقدم أثناء الحمل
• يتم تطبيق علاجات الثآليل أيضًا.